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docs: add comprehensive documentation for operations

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diff --git a/Documentation/source/ja/operations.rst b/Documentation/source/ja/operations.rst
new file mode 100644
index 0000000..5436fd4
--- /dev/null
+++ b/Documentation/source/ja/operations.rst
@@ -0,0 +1,65 @@
+運用
+====
+
+環境設定
+--------
+
+主要な環境変数は ``src/env.js`` で検証されます。
+
+.. list-table::
+   :header-rows: 1
+   :widths: 34 44
+
+   * - 変数
+     - 用途
+   * - ``DATABASE_URL``
+     - PostgreSQL 接続文字列。
+   * - ``RESEND_API_KEY``
+     - Resend API key。
+   * - ``RESEND_AUDIENCE_ID``
+     - Resend audience ID。
+   * - ``EMAIL_FROM``
+     - 送信元メールアドレス。
+   * - ``BETTER_AUTH_SECRET``
+     - better-auth secret。本番では必須。
+   * - ``GOOGLE_CLIENT_ID`` / ``GOOGLE_CLIENT_SECRET``
+     - Google OAuth 認証情報。
+   * - ``GITHUB_CLIENT_ID`` / ``GITHUB_CLIENT_SECRET``
+     - GitHub OAuth 認証情報。
+
+データベース手順
+----------------
+
+Payload collection の変更:
+
+.. code-block:: bash
+
+   pnpm payload:migrate:create
+   pnpm payload:migrate
+   pnpm payload:generate
+
+アプリケーション schema の変更:
+
+.. code-block:: bash
+
+   pnpm db:generate
+   pnpm db:migrate
+
+品質チェック
+------------
+
+.. code-block:: bash
+
+   pnpm lint
+   pnpm check
+   pnpm test
+   pnpm build
+
+ドキュメントビルド
+------------------
+
+.. code-block:: bash
+
+   make -C Documentation html
+
+生成される ``Documentation/build`` はコミットしません。